教育トピックス
あすの研修にそなえ 赤坂にホテル
駅のそばに 話題のポールダンススタジオがあり
７０分体験してきました
握力１７ｋｇ 回転系うごきの苦手に私にとっては試練の時
わかっていたが ただいま体験おわり
ちょっと乗り物酔いのような状態です
しかしながら。。。
かなりセクシーな 非日常の動き
ストレッチ感ここちいい
つま先立ち パッセの状態 鏡見て歩く
体幹 そして神経系のトレーニングにはいいと実感
少し回れるようになりました
入門クラスあとに続く
初心者クラスのみなさんのコスチューム
シルクドソレイユのような布を使ったダンス
チェアやリングのダンスも 