ちょこっと「体操・運動遊び」
西日本新聞生活面にて、毎週土曜に「ちょこっと体操」を連載しています
「明日の一歩より、今日の0.3歩」
毎日ちょこっと運動してみませんか?をコンセプトにすぐにできる体操を紹介中です
2015年12月は、MIKI・ファニットオリジナル教材「どうぶつ体操」の中から、
♪キラキラ星の歌に合わせたストレッチを紹介しました。
親子で、またおじいちゃん おばあちゃんとできる運動のお手本として
第3週はMIKIファニットキッズも登場しています。
どうぶつ体操は、どうぶつの動きをモチーフに子ども達の発育発達に合わせた運動です。
すべての運動の基礎を網羅しており、曲に合わせて動くだけで、いろんな運動が得意になっていく運動です